Для принятия ванны следует использовать водоросли фукус. Водоросли фукус содержат комплекс веществ, блокирующих рецепторы жировых клеток, обеспечивая мощное антицеллюлитное действие. Однако от такой ванны следует отказаться, если у вас аллергия на йод или проблемы с щитовидкой.

Для того чтобы достичь спокойствия, совершенно необязательно отправляться в Индию или Тибет. Медитация «наблюдение за дыханием» поможет не только успокоиться, но и расслабить тело, привести в порядок сознание. Дыхание в его символическом значении — процесс обмена энергиями между нами и внешним миром...

Смешайте 300 г пищевой соды с 500 г морской соли. Полученная смесь рассчитана на целую ванну (200 л воды). Температура воды не должна превышать 39°С. Для большего эффекта в воду можно добавить корень имбиря...

Приготовить хвойную ванну можно, растворив в теплой воде 1-2 таблетки или 60-70 г хвойного экстракта (чаще всего продаются в брикетах) либо добавив 100 мл жидкого экстракта...

Личная жизнь каждого — та область, в которой не место чужому взгляду, мнению и советам. Однако как диетологи рекомендуют не делать из еды культа, так и психологи призывают не объявлять секс запретной темой для разговоров...

Настоящие актерские тренинги помогают каждому человеку ощущать себя комфортно при любых ситуациях, через них приходит легкость и игривость, которые способствуют другому мировосприятию. На сегодняшний день существует огромное количество разных курсов актерского мастерства...

Почти все семейные психологи уверяют, что в наше время самым тяжелым и переломным моментом в браке является первый год. Попытаемся выяснить причины...

Так что в любви все должно быть честно. Даже, если не любит и, кажется, что мир перевернулся, вспоминайте мудрое изречение царя Соломона «И это пройдет». Действительно, все пройдет, все проходит...

Собрались на дачу и не знаете, что делать с ребенком? Он мешает вам и отвлекает? Хотите угомонить его детскими играми, но не знаете какими? Все очень просто...

Отбеливание зубов можно провести в домашних условиях. Перед процедурами обязательно нужно посоветоваться с дантистом. При этом вы должны узнать насколько чувствительны ваши зубы, структуру эмали, для того чтобы не повредить больные десна и не здоровые зубы